Schönheit von innen. Wo Ihr Strahlen tatsächlich herkommt.

Hier kommen die Good News: Schönheit kommt tatsächlich von innen. Sie entsteht tief in unseren Zellen. Und das bedeutet auch, dass wir diese Prozesse aktiv beeinflussen können!
Haut, Bindegewebe, Haar und Nägel bestehen aus lebendigen Strukturen, die sich jeden Tag erneuern. Kollagenfasern werden aufgebaut, Hyaluron gespeichert, Keratin verdichtet, Zellen repariert. Dieses biologische Zusammenspiel ist ununterbrochen aktiv. Durch die richtige Versorgung und bewusst gewählte Nährstoffe und Lebensgewohnheiten kurbeln wir unsere Schönheit von innen an. 

Was bedeutet "Schönheit von innen" biologisch wirklich? 

Wo beginnt das Strahlen? Ihr Dermatologe würde sagen: In der Dermis, der Lederhaut. Denn dort liegen die Strukturen, die unsere Haut jugendlich wirken lassen: Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure. Zusammen geben sie unserer Haut Stabilität, Elastizität und speichern Feuchtigkeit wie das Tragwerk eines Hauses.

• Kollagen hält die Hautstruktur fest und stabil.
• Elastin verleiht Spannkraft und lässt die Haut nach jeder Bewegung wieder in ihre Form zurückfinden.
• Hyaluronsäure wirkt wie ein natürlicher Wasserspeicher und polstert die Haut von innen auf.
• Aminosäuren sind die Grundbausteine, aus denen all diese Strukturen bestehen. Ohne sie kann unser Körper weder reparieren noch neu aufbauen.

Diese Prozesse laufen Tag und Nacht. Doch mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Kollagenproduktion. Elastinfasern werden weniger belastbar. Die körpereigenen Hyaluronsäurespeicher leeren sich schneller. Unsere Haut verliert nach und nach an Dichte, Spann- und Strahlkraft.
Soll das heißen, dass unsere Zellen ihre Fähigkeiten zur Regeneration verlieren? Ganz und gar nicht. Es zeigt uns aber, dass unsere Haut ab 35 Jahren gezieltere Unterstützung und Zuwendung braucht.
Unsere Zellen reagieren ab Mitte 30 besonders stärker denn je auf:

• hochwertige Aminosäuren
• Vitamin C als Kollagen-Co-Faktor
• Mineralstoffe wie Zink oder Kupfer und Biotin
• Antioxidantien, die oxidative Prozesse abfangen
• Pflanzenstoffe, die Regeneration und Mikrozirkulation fördern

Lassen Sie uns also für unsere Schönheit von innen die richtigen Bausteine in unsere Zellen bringen!

Welche inneren Bausteine sind für verschiedene Beauty-Ziele entscheidend?

Ein glattes Hautbild. Glänzendes Haar. Starke, gesunde Nägel. Wer hat nicht in seinem Badezimmer den Schrank voller Beauty-Produkte und Anti-Aging-Cremes. Doch nichts, was wir auf die äußerste Schicht unserer Haut cremen, wird jemals so viel Kraft haben, wie die gezielte Zell-Care mit bewusster Lebensweise und gezielter Nährstoff-Versorgung. 

Welche drei Ebenen der Hautalterung beeinflussen glatte Haut und Falten?

Um so lange wie möglich eine glatte, straffe Haut zu bewahren, müssen wir gleich drei Ebenen der Zell-Care adressieren:

1. Die Hautstruktur unterstützen. Der Aufbau von Kollagen kann durch gezielte Aminosäuren (wie L-Prolin und L-Glycin) sowie durch Vitamin C unterstützt werden. Diese Bausteine fördern den Reparaturprozess und die Neubildung von Kollagen und Elastin.
2. Die Feuchtigkeitszufuhr erhöhen. Hyaluronsäure – als Nahrungsergänzung – und viel Wasser trinken sind zwei wichtige Hebel, um unsere Haut von innen zu polstern und Feuchtigkeitsverlust zu verringern. Auch eine ausgewogene Salz- und Mineralstoffbalance hilft dabei, die Hautbarriere zu stabilisieren.
3. Oxidativen Stress reduzieren. Antioxidantien wie Vitamin E, Zink und Selen spielen eine wichtige Rolle, um die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. 

Was unterstützt kräftiges Wachstum für starke Nägel und glänzendes Haar?

Haare und Nägel bestehen größtenteils aus Keratin, einem festen, faserigen Protein. Unser Körper kann nur genügend Keratin produzieren, wenn wir ihm auch hier die richtigen Nährstoffe und Bausteine zuführen. 

Die wichtigsten Bausteine für gesundes Haar und starke Nägel:

Biotin.
Biotin, auch als Vitamin B7 bekannt, ist das A und O für eine gesunde Haarstruktur und fördert das Wachstum von Haaren und Nägeln aktiv. Es hilft außerdem dabei, die Keratinproduktion in den Haarfollikeln zu steigern, was das Wachstum von kräftigem, gesundem Haar begünstigt. Es ist darüber hinaus für die Gesundheit unserer empfindlichen Kopfhaut wichtig, da es die Durchblutung der Haarfollikel fördert und verhindert, dass die Nägel brüchig oder spaltend werden.

Zink.
Zink ist ein Mineral, das wir nur über die Nahrung aufnehmen können. Für die Keratinproduktion ist es besonders notwendig. Zink kurbelt gezielt den Wachstumsprozess der Haarzellen an und sorgt dafür, dass das Haar gesund bleibt und sich gut regeneriert. Zink hilft auch dabei, Haarausfall zu verhindern und die Hautbarriere zu stärken.

Kupfer.
Kupfer stabilisiert das Haarwachstum und trägt dazu bei, dass wir unsere natürliche Haarfarbe behalten: es ist an der Bildung von Melanin beteiligt, dem Pigment, das die Haarfarbe bestimmt, und sorgt daher für eine gesunde und gleichmäßige Pigmentierung. Doch Kupfer kann noch mehr. Es hat antioxidative Eigenschaften, die die Zellen vor oxidativem Stress schützen und so das Haarwachstum fördern.

B-Vitamine.
Besonders Vitamin B5 (Pantothensäure) und Vitamin B6 sorgen dafür, dass die Haarwurzeln mit ausreichend Energie versorgt werden, um gesund zu wachsen. B-Vitamine unterstützen außerdem die Regeneration der Haut und Kopfhaut und hemmen Entzündungsherde – die nicht selten für Haarausfall verantwortlich sind. 

Haare und Nägel wachsen langsam und reagieren auf die Nährstoffe, die wir ihnen über Wochen und Monate hinweg zuführen. Hier gilt: Geduld, Geduld. Indem wir unseren Körper konsequent mit den oben genannten Nährstoffen versorgen, verbessern wir die Struktur von Haaren und Nägeln mit jedem Millimeter, den sie wachsen.

Warum ist Schönheit von Innen ein Lifestyle?

Wenn wir über Schönheit von innen sprechen, müssen wir über unsere Lebensweise sprechen. Also: Ernährung, Bewegung, über gute und eher schädliche Gewohnheiten. Denn unsere Haut ist wie eine Pflanze. Wenn Sie ihr die richtigen Nährstoffe geben, regen wir eine gesundes Zellerneuerung an. 

Welche Ernährung unterstützt Schönheit von Innen?

Das, was täglich auf unserem Teller landet, ist einer der wichtigsten Einflussfaktoren für unsere Schönheit von innen. Denn:

• Eiweißreiche Ernährung liefert uns Aminosäuren, die für die Produktion von Kollagen und Elastin nötig sind. Diese Proteine sind für die Struktur und Festigkeit der Haut entscheidend.
• Vitamin C aus frischem Obst und Gemüse unterstützt nicht nur unser Immunsystem, sondern ist auch ein wichtiger Co-Faktor für die Kollagensynthese.
• Antioxidantien aus Beeren, grünem Tee und dunkler, zuckerfreier Schokolade schützen die Haut vor Schäden durch freie Radikale und beugen der vorzeitigen Hautalterung vor.
• Gesunde Fette wie die Omega-3-Fettsäuren aus Nüssen, Avocados und Fisch unterstützen den Feuchtigkeitshaushalt und wirken entzündungshemmend.

Wie wirkt Bewegung als natürlicher Glow-Booster?

Regelmäßige Bewegung hat nicht nur positive Auswirkungen auf Körper und Geist, tatsächlich sehen wir unserer Haut und Ausstrahlung den Morgensport auch sofort an. Die bessere Durchblutung macht nicht nur rote Backen, sie transportiert auch Nährstoffe und Sauerstoff in die Hautzellen. Das unterstützt die Regeneration der Haut bringt uns nach dem Sport zum Strahlen.

• Krafttraining stärkt nicht nur die Muskulatur, sondern verbessert auch die Kollagenbildung und die Hautstruktur.
• Moderate Ausdauereinheiten wie Laufen oder Schwimmen fördern die Blut- und Lymphzirkulation, was den Körper von innen reinigt und die Haut strahlen lässt.

Warum ist Sonnenschutz ein unverzichtbarer Schutzschild der Haut?

UV-Strahlung beschleunigt die Hautalterung massiv. Punkt. Sie zerstört Kollagen und Elastin, wodurch Falten und Altersflecken entstehen. Und das auch bei Wolken. Auch im Winter. Auch am Schreibtisch vor dem Fenster. Im Auto oder in der Bahn. 

Denn UV-Strahlung ist für „Photoaging“ verantwortlich: Hier werden wegen ausgiebiger Sonnenbäder die Kollagenfasern in der Haut geschädigt, was zu einem Verlust der Hautdichte, Spannkraft und Elastizität führt. Zusätzlich steigt das Risiko von Hautkrebs, da UV-Strahlen auch die DNA der Hautzellen schädigen können. Ein Sonnenschutz von mind. LSF 30 ist deshalb jeden Morgen ein Muss – unabhängig von Wetter oder Jahreszeit.

Was umfasst das Komplett-Paket bewusster Nährstoffversorgung für Schönheit von Innen? 

Sie wissen jetzt, welche Bausteine und welche Lebensweise die Grundlage für ein strahlendes, gesundes Erscheinungsbild bieten. Doch wie schreiten wir nun zur Tat? Ganz einfach: durch bewusste und gezielte Nährstoffversorgung.

Wie bildet der Eiweißling® eine starke Basis für gesunde Haut, Haare und Nägel?

Der Eiweißling® liefert alle essenziellen Aminosäuren, die für den Aufbau von Kollagen, Elastin und Keratin notwendig sind. Aminosäuren helfen, die Zell-Regeneration zu fördern, die Struktur der Haut zu festigen und die Festigkeit der Nägel zu verbessern. Die perfekte Basis.

Was leistet eine Mikronährstoff-Aufbaukur für Haut-Haare-Nägel?

Haut–Haare–Nägel ist eine Kombination aus wichtigen Mikronährstoffen wie Biotin, Zink, Kupfer und B-Vitaminen. Biotin stärkt das Haarwachstum und sorgt für kräftige, gesunde Nägel, während Zink und Kupfer das natürliche Wachstum fördern und die Hautstruktur verbessern. 

Wie unterstützt Elegance Beauty straffe haut und frische Ausstrahlung?

Elegance Beauty kombiniert VeCollal®, eine pflanzliche Quelle von veganem Kollagen, mit Vitamin C, Hyaluronsäure und Kupfer. Diese Kombination aktiviert die Kollagenbildung, was die Haut strafft und ihre Spannkraft wiederherstellt. Vitamin C ist nicht nur ein Antioxidans, sondern unterstützt auch die Kollagensynthese, sodass Ihre Haut auch merklich frischer und vitaler aussieht.

Wie wirkt Straff und Strahlend als Jungbrunnen für das Bindegewebe?

Mit einer Kombination aus Hyaluronsäure, MSM (Schwefel), Silicium und Vitamin C unterstützt Straff & Strahlend die Straffheit und Festigkeit besonders der empfindlichen Hautpartien von Dekolleté- und Halsregion, die schneller an Elastizität verlieren. Silicium und MSM fördern den Aufbau von Bindegewebe, während Vitamin C die Kollagenproduktion anregt. Hyaluronsäure sorgt für zusätzliche Polsterung der Haut. 

Warum kommt auch äußere Schönheit von Innen?

Ein gepflegter Körper ist ein schöner Körper. Schönheit ist also auch eine Entscheidung: für mehr Lebensfreude und fürsorgliche Self-Care. Mit bewusster Nahrungsergänzung wie dem Eiweißling®, Haut–Haare–Nägel,Elegance Beauty und Straff & Strahlend geben Sie Ihrem Körper die Bausteine, die er braucht um gesund und frisch zu strahlen. 

Geben Sie Ihrem Körper, worum er Sie bittet. 
Lassen Sie das Leben aus jedem Zellkern leuchten!

Alles Liebe,
Ihre Nicola Sautter